Универсальный гидравлический тренажер

В отличие от бодибилдинга или фитнеса, мы не начинаем выполнение становой тяги и приседаний сразу со штангой, ведь мы имеем дело с людьми, страдающими от перечисленных в первой части статьи заболеваний опорно-двигательного аппарата. На помощь приходит разработанный нами тренажер «Гидравлика» (патент № 99718 от 27.11.2010). Этот тренажер имеет гидравлическую систему однонаправленного действия: это означает, что усилие развивается в преодолевающей фазе движения, данная особенность практически сводит на нет риск травматизма или осложнения заболевания. 



Для многих вышесказанное будет не очень понятно. Попробую объяснить подробнее. Усилие, развивающееся в преодолевающей фазе, означает, что тренажер «сопротивляется» вам только тогда, когда вы активно стремитесь поднять вес. Стоит вам расслабить мышцы, как сопротивление исчезает. Это важное отличие не позволяет травмироваться или ухудшить свое состояние пациенту с ослабленной мышечной системой: как только пациент чувствует боль или дискомфорт, он просто прекращает движение, и нагрузка немедленно исчезает. Если бы это же упражнение выполнялось со штангой или гантелями, возникла бы опасность травмы либо опасного осложнения заболевания за счет воздействия веса снаряда на неготовые к нагрузке мышцы и суставы. 



Кроме того, усилие развивается плавно, гидравлическая система не позволяет выполнять движение рывками, переводя прикладываемое усилие в рост сопротивления. И, что тоже очень важно, степень интенсивности регулирует сам выполняющий упражнение. Гидравлическая система на увеличение прилагаемого усилия отвечает увеличением сопротивления, и наоборот. Иначе говоря, чем быстрее вы пытаетесь выполнить упражнение, тем сильнее сопротивляется тренажер. Стоит начать двигаться медленнее, и сопротивление уменьшится. Остановитесь — и сопротивление пропадет. 

Учитывая вышесказанное, перегрузить мышечную систему, получить травму или ухудшение состояния суставов на гидравлическом тренажере практически невозможно. Именно на гидравлическом тренажере мы начинаем обучать наших пациентов технике выполнения становой тяги и приседаний. Вышеперечисленные особенности тренажера «Гидравлика» позволяют выполнять эти упражнения без негативных последствий даже людям, испытывающим довольно интенсивные люмбалгии (поясничные боли) или гоналгии (боли в области коленных суставов).  



Многим, кто занимается в тренажерных залах, знакомы болевые ощущения в области плечевых суставов, когда просто поднять руки вверх довольно сложно, а выполнить такое упражнение, как жим штанги из-за головы сидя, совсем нереально. Наш универсальный гидравлический тренажер позволяет не просто выполнять это упражнение, но при этом еще и существенно улучшать состояние плечевых суставов. 

И это далеко не полные возможности тренажера «Гидравлика».